热烫后用什么打理头发

烫发后的头发需要特别的护理来保持其质量和健康。以下是一些建议来打理烫发后的头发：

1. 洗发：选择温和的洗发产品，避免使用含有硫酸盐和酒精的洗发产品，因为它们可能会进一步损伤头发。同时，不要使用热水洗头，而是使用凉水或温水，以避免头发过度脱水。

2. 护发素和发膜：使用滋润和修复的护发素和发膜来帮助恢复头发的水分和养分。选择含有天然成分和维生素E的产品，以滋养头发并修复烫发引起的损伤。

3. 定期修剪：定期修剪分叉的发梢，以避免烫发后的头发变得干燥和易碎。修剪可以去除受损的部分，并让头发看起来更健康。

4. 避免热工具：烫发后的头发已经受损，因此要尽量避免使用热工具，如吹风机、热卷等。如果需要使用，选择低温和低功率的设置，同时涂抹热保护喷雾以减少热损伤。

5. 使用宽齿梳：避免使用细齿梳，因为它们可能会在头发中造成拉扯和断裂。去使用宽齿梳来轻轻梳理头发，以减少对头发的损伤。

6. 避免频繁梳理：尽量减少对头发的梳理次数，因为频繁梳理可能会导致头发断裂和脱落。只在必要时梳理头发，并避免使用力过大。

7. 避免紧绑发髻：避免将头发紧绑成发髻或辫子，因为它们可能会对头发施加过多的拉力，导致断裂和损坏。可以选择更松散的发型，来减少对头发的拉扯。

8. 保持健康的生活方式：食用均衡的饮食，多喝水，适量锻炼以及充足的睡眠都对头发的健康起到重要的作用。同时，尽量减少吸烟和酗酒，因为它们会进一步损害头发的质量和健康。

总之，烫发后的头发需要特别的关注和护理来保持其健康和质量。选择适当的洗发产品和护发产品，避免使用热工具和细齿梳，避免过度梳理和紧绑发髻，同时保持健康的生活方式，这些都是打理烫发后头发的重要步骤。